先を考えて不安になるとき。
今が良い状況なら、
それがいつまで続けられるか不安になったり。
今が辛い状況なら、
それがいつまで続くか考え、気が重くなったり。
不安だから何かに備えたり、
問題が起きないように準備することに忙しくて
結局今を楽しめなかったりする。
先のことは分からないから、
考えると不安になってしまうんだと思う。
だから不安になるときは、
今日のことだけを考えよう。
今日一日は、
先のことを考えない。
今日を楽しく過ごす、
そのことに集中する。
それでだいぶ気分が楽になると思うよ。
久しぶりに行った近所の公園、緑が元気になってました。
LINE＠の友だち登録はこちらです↓↓
登録者は226名になりました✨✨
LINE＠限定の今週のメッセージをお届けしています。
▶ 募集中のイベント
6/22 タロットマスターレッスン 6/29 タロット基礎レッスン
▶ 自宅でタロットを学ぶ
【期間限定】タロットを自宅で学ぼう、レッスンテキスト販売します
